Avocado este un aliment deosebit, de obicei este fie foarte iubit, fie nu este consumat deloc. Însa iți recomand cu tarie sa il inclunzi in dieta, deoarece este…
Alimentație
Un nou an scolar necesita o activitate mentala intensa din partea copiilor, care este completata de activitatea fizica sub forma de antrenamente sportive sau chiar acelasi drum spre…
Ceapa este hrana delicioasa si un bun remediu pentru boli. Ce este util si cât de daunatoare este ceapa pentru sanatatea barbaților si femeilor, sub ce forma si cât de mult poate fi consumata pe zi, precum si cum…
Înca din copilarie, am auzit despre beneficiile fructelor si legumelor, dar puțini sunt cei care au idee despre ce sunt acestea. Ce este atât de important pentru corpul…
În afara de bananele alungite si usor curbate cu care suntem obisnuiți, exista alte 40 si ceva de soiuri de banane. Unele sunt asemanatoare cu banana, cu excepția…
O vizita la un magazin alimentar nu ar trebui sa dureze mult, deoarece oamenii stiu exact ce au venit sa caute. Dar când vine vorba de un supermarket…
Vara inseamna picnicuri in aer liber, plaja, bronz, caldura si bauturi racoritoare, pentru ca a bea doar apa este sanatos, dar plictisitor. Asa ca, de data aceasta, am…
Micul micun este cea mai importanta masa a zilei: iti stabileste starea de spirit inca de dimineața. Un mic micun nutritiv si gustos va asigura ca aveți suficienta…
Verdețurile parfumate pe care le crestem vara in gradina de legume sau pe pervazul ferestrei sunt un condiment universal care da un gust si o aroma deosebita majoritații…
Nu numai antrenamentul mental, activitatea fizica, somnul adecvat si aerul curat, ci si o dieta echilibrata sunt importante pentru o funcționare eficienta a creierului. Deficiențele de vitamine si…