Te simți complet epuizat sau coplesit din cauza stresului? Te confrunți cu epuizare mentala si te simți fizic epuizat? S-ar putea sa te confrunți cu epuizarea. Este usor…
Munca de la distanța nu mai surprinde pe nimeni – tot mai multe persoane incep sa gaseasca un avantaj in acest format. Multe companii au vazut potențialul muncii…
În lumea de astazi, bicicleta este o parte importanta a vieții umane. Folosim bicicleta pentru activitați de agrement, ca mijloc de transport permanent pentru a ne deplasa in…
Nordic Walking este considerat a fi foarte benefic pentru sanatatea si condiția fizica generala. Este foarte recomandat de catre profesionistii din domeniul sanatații . Poate ca ai prieteni…
Sportul sau, mai exact, o activitate fizica moderata, este benefica pentru orice persoana. Iata 50 de argumente care iți vor da un imbold in plus pentru a-ți imbunatați…
Constrângerea, distanța, inventarea absurdului si alte modalitați neasteptate de a deveni creativ. Când vine vorba de creativitate, mulți oameni se gândesc la modalitați de a genera idei mai…
Avocado este un aliment deosebit, de obicei este fie foarte iubit, fie nu este consumat deloc. Însa iți recomand cu tarie sa il inclunzi in dieta, deoarece este…
Toata lumea stie despre 8 martie – de la copii mici la adulți, pentru ca in aceasta zi toata atenția este acordata femeilor, indiferent de vârsta. Dar doar…
S-a dovedit ca fructele reduc riscul de boli coronariene cu 7%. De asemenea, acestea previn apariția diabetului si a urolitiazei, ajuta la reducerea supraponderalitații si a hipertensiunii arteriale…
Sportul promoveaza competiția, creativitatea si ne inspira pe toți sa ne imbunatațim, dar nu toate sporturile au acelasi impact asupra sanatații generale. Din acest motiv, am intocmit o…