Nu numai antrenamentul mental, activitatea fizica, somnul adecvat si aerul curat, ci si o dieta echilibrata sunt importante pentru o funcționare eficienta a creierului. Deficiențele de vitamine si…
Luna: iulie 2021
Uneori adormirea nu este atât de usoara. Gândirea la munca, experiența in situații de viața sau asteptarea unui eveniment important pot interfera cu scufundarea in regatul Morfeu sau…